转氨酶正常值多少

文章来源：郑州肝病医院

    转氨酶是肝功能检查中的重要指标，能够反映肝脏的健康状况。很多人在体检或就医时会对转氨酶数值产生疑问：正常值是多少？偏高或偏低意味着什么？本文将围绕转氨酶正常值范围、临床意义及注意事项进行科普，帮助大家更好地理解这项检查。

转氨酶是什么？

    转氨酶主要包括谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST），是肝脏细胞内的两种重要酶。当肝细胞受损时，这些酶会释放到血液中，导致检测值升高。因此，转氨酶水平是评估肝脏健康的重要依据。

转氨酶正常值范围

    通常情况下，谷丙转氨酶（ALT）的正常值为0-40 U/L，谷草转氨酶（AST）的正常值为0-35 U/L。不同医院可能因检测方法略有差异，但一般不会超过上述范围。若检查结果超出正常值，建议结合其他指标和症状进一步排查原因。

转氨酶异常的可能原因

    转氨酶升高可能与病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝损伤等因素有关。轻度偏高也可能由熬夜、剧烈运动或饮食不当导致，需结合具体情况分析。河南省医药院附属医院肝病科医生高子敏提醒，发现转氨酶异常时应避免自行判断，建议在专业医生指导下完善检查。

转氨酶检查注意事项

    检查前需空腹8-12小时，避免饮酒和剧烈运动。若正在服用可能影响肝功能的药物，应提前告知医生。河南省医药院附属医院肝病科庄淑英医生表示，定期监测转氨酶对于慢性肝病患者尤为重要，有助于早期发现病情变化。

如何保护肝脏健康？

    保持规律作息、均衡饮食、适度运动是维护肝脏健康的基础。避免长期饮酒、滥用药物等高危行为。河南省医药院附属医院肝病科程进明医生建议，40岁以上人群或有肝病家族史者应每年进行肝功能检查，及早发现潜在问题。

专业肝病科就诊建议

    若转氨酶持续异常或伴随乏力、食欲减退等症状，建议及时到正规医院肝病科就诊。河南省医药院附属医院（医保定点）肝病科常怀利等医生团队可提供专业诊疗服务。地址：河南省郑州市中原区建设西路106号，电话：17079454112。地铁1号线、5号线五一公园站，从D1或A出口出站后步行可达，公交建设路站、工人新村站也可直达。

    总之，转氨酶是反映肝脏健康的重要指标，但其数值需结合临床表现和其他检查综合判断。定期体检、科学护肝是预防肝病的有效方式。如有疑问，建议咨询专业肝病医生获取个性化指导。