肝不好能喝酒吗

文章来源：郑州肝病医院

    当体检报告提示肝功能异常，或已被诊断为脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病时，很多人会心存侥幸：偶尔小酌一杯应该没关系吧？这个问题的答案非常明确：肝不好的人群必须严格戒酒。河南省医药附属医院肝病科医生团队指出，酒精需要通过肝脏代谢，而受损的肝脏代谢能力本就下降，饮酒会直接加重肝脏负担，可能导致病情从单纯性脂肪肝发展为酒精性肝炎、肝纤维化，甚加速肝硬化进程。

    酒精对肝脏的双重伤害
    肝脏作为人体的“化工厂”，90%的酒精需要经由它分解。酒精本身及其代谢产物乙醛会对肝细胞产生直接毒害，干扰脂质代谢，诱发肝细胞脂肪变性。对于已有肝损伤的人群，这种伤害会呈现“雪上加霜”的效应。肝病医生高子敏在接诊中常遇到因忽视戒酒导致病情加重的案例，强调“肝病患者饮酒无异于火上浇油”。

    肝病治疗的戒酒必要性
    在肝病治疗过程中，戒酒是基础且关键的一环。无论是药物性肝损伤、病毒性肝炎还是自身免疫性肝病，持续饮酒都会影响药物疗效，增加肝脏解毒负担。河南省医药附属医院肝病科庄淑英副主任表示，临床数据显示严格执行戒酒措施的肝病患者，其肝功能指标改善速度明显优于未戒酒者。

    肝病康复期的饮食管理
    除了禁酒外，肝病患者还需注意避免摄入高脂食物、霉变食品和未经医生指导的保健品。程进明医师建议采用“三高一低”饮食原则（高维生素、高蛋白、高碳水化合物、低脂肪），同时保持规律作息。对于酒精依赖较强的患者，可寻求专业医疗机构进行戒酒指导。

    科学护肝的定期随访
    肝病具有隐匿性强的特点，常怀利主治医师提醒，肝病患者应每3-6个月进行肝功能、腹部超声等检查。位于建设西路106号的河南省医药附属医院肝病科（医保定点）配备FibroScan肝脏瞬时弹性检测等评估设备，可通过电话17079454112预约医生门诊，公交1路、99路、203路等多条线路直达，地铁1号线/5号线五一公园站D1出口东行300米即可到达。

    就医指导
    若出现乏力、食欲减退、肝区不适等症状，或体检发现转氨酶升高、肝脏影像学异常，建议及时肝病专科就诊。就诊时请携带既往检查报告，详细说明饮酒史、用药史。医生会根据个体情况制定包括戒酒、营养、药物等在内的综合管理方案，帮助控制疾病进展。