饮食应该要均衡，不要偏食，多吃蔬菜、水果及一些高蛋白的食物，少吃油脂的食物。另外也要少吃含有黄麴毒素的食物，包括花生、豆类的发酵制品，因为黄麴毒素也是造成肝癌的一个重要因素。

 

    平时应养成正常的作息，不熬夜、过度的疲劳，且要有充分的休息和睡眠及适当的运动。不要喝酒，不要乱服成药尤其是成份不明的药物，以免造成猛爆性肝炎。坊间许多保健食品以能增强力为号召，藉此吸引消费者购买，不过这些食品目前还没有足够的证据与可以证实其效用。而服用这些保健食品会刺激系统的变化，某些肝病起因是因自体系统的错乱造成，所以医师普遍不建议肝病患者食用保健食品。