乙肝大三阳有哪些饮食注意事项

文章来源：郑州肝病医院

    乙肝大三阳有哪些饮食注意事项？乙肝大三阳的危害是很大的，且病毒复制较高，又具有着很强的传染性，因此对患者朋友的危害是非常大的，那么，乙肝大三阳有哪些饮食注意事项？郑州肝病医院肝病来为我们详解。

 

    乙肝大三阳有哪些饮食注意事项

    1、乙肝大三阳饮食要注意补充微量元素。

    指出，乙肝患者体内缺乏锌、锰、硒等微量元素，分乙肝患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质，因此，要注意补充微量元素，补充肝脏所需营养，尽早恢复健康。

    比如木耳富含蛋白质、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素，不仅可以预防乙肝大三阳癌变，而且有助于乙肝大三阳转阴。另外，海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等也富含微量元素，是乙肝大三阳适合的饮食。

    2、乙肝大三阳患者要补充优质蛋白质。

    蛋白质是保证人类生命活动的重要元素，尤其在乙肝大三阳病情恢复的时候，要逐步加大蛋白质的摄入量，以利于肝的和修复。

    比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类食品中都富含蛋白质，是乙肝大三阳饮食的好选择。

    3、乙肝大三阳要注意清淡饮食。

    当然，为了避免油腻饮食对加重肝脏的负担，要乙肝大三阳饮食要注意清淡，可以多吃些新鲜蔬菜水果，比如，芹菜、菠菜、番茄、荠菜、包菜、海藻、胡萝卜，苹果、香蕉、葡萄、柑橘等。