轻度脂肪肝有什么饮食原则？郑州肝病医院肝病表示，为了不让疾病发展的更为严重，患者朋友应该多去注意一下在饮食方面的注意事项，以做好预防脂肪肝或者合理调理疾病的准备，那么，轻度脂肪肝有什么饮食原则？由来根据这个问题为我们详解。

 

 

 

 

    一、轻度脂肪肝为脂肪肝治疗的好的时期，合理膳食是控制病情发展、治疗脂肪肝的重要环节，轻度脂肪肝饮食注意事项：控制总能量、提高蛋白质的质和量、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入，补充足够的生素、微量元素和膳食纤等，

 

 

    二、要从病因入手，治疗原发病，如大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖性轻度脂肪肝，饮食应严格控制摄入量，控制体重，糖尿病性轻度脂肪肝的饮食上应积极地控制血糖，营养失调性脂肪肝在于调节营养物质的供给。

 

 

    三、轻度脂肪肝宜多吃新鲜的蔬菜和水果，因蔬菜和水果富含多种生素、矿物质元素和膳食纤，可以加速肝修复，其膳食纤能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂，是轻度脂肪肝不错的饮食选择。

 

 

    四、轻度脂肪肝的饮食要注意三大营养素的合理搭配，高蛋白，低脂肪，胆固醇、糖类饮食应适量，需要提醒的是，糖应限制单糖和双糖的摄入，脂肪应以性脂肪为主，宜选单不饱和脂肪酸。